Mensch im Einklang

Ernährung Entspannung Sport


Herbstprogramm 2021


Sport

Onlinekurse

Den Kursplan findest Du hier: 






Sport vor Ort 

Im Gymnastikraum der Fuggerhalle Weißenhorn
15.09.21 - 27.10.21

18.00 - 18.45 Uhr Ganzkörperworkout
Fokus: Ausdauer, Kräftigung
Kosten: 55,00 Euro

19.00 - 20.00 Uhr Rückenfit 
Fokus: Rückenschmerzen vorbeugen, Beweglichkeit verbessern
Kosten: 70,00 Euro 

Du kannst Dich ab sofort auf die Interessentenliste setzen lassen. 
Nähere Informationen zur Teilnahme werden 2 Wochen vor dem 
Kurs bekannt gegeben. 

Bei Buchung beider Kurse wird ein Rabatt von 10% gewährt

 

Guter Zweck
Am 26.09.21 findet wieder ein Benefiz Onlinetraining statt. 
10.00 - 10.30 Uhr Workout
10.40 - 11.10 Uhr Rückenfit 
Der Erlös kommt einer gemeinnützigen Organisation zu Gute. 


Ernährung

Ernährungskurse
Entspannt essen lernen - vom Stressesser
zum Entspannungsgenießer
Onlinekurs über Zoom

Samstag von 16.30 - 18.00 Uhr 
9 Termine: 02.10.2021 - 27.11.2021 
Anmeldeschluss ist der 27.09.2021
Weitere Infos findest Du
hier: 




Immunsystem - Challenge
14 Tage lang bekommst Du die Möglichkeit dein Immunsystem 
optimal zu stärken. 
Ernährung, Sport und Entspannung werden in diesen zwei Wochen 
Dein großes Thema werden, um fit durch den Herbst zu kommen. 
Du bist bereit Dich 14 Tage lang selbst herauszufordern?
Dann bewirb Dich jetzt

Ob Du geeignet bist für die Challenge finden wir in einem kostenfreien 
Vorabgespräch heraus. 
Melde Dich jetzt bei mir unter kontakt@m-einklang.de
Zeitraum der Challenge: 18.10.21 - 31.10.21
Bewerbungsschluss ist der 14.10.21