Mensch im Einklang

Ernährung Entspannung Sport


Warum Mensch im Einklang?


Ernährung, Entspannung und Sport sind die drei Grundpfeiler eines gesunden Lebensstils.

Wenn eines der drei aus dem Gleichgewicht gerät, funktionieren die anderen auf lange Sicht ebenfalls nicht mehr. 
Ich biete mit Mensch im Einklang ein Rundumkonzept an, welches es mir ermöglicht Dir in allen 3 Bereichen zur Seite zu stehen. Oftmals reicht es nicht nur ein Problem zu beheben, man muss die Ursache erkennen und 
verändern. 
Als Ernährungsfachkraft habe ich jahrelang versucht das Essverhalten und die Lebensmittelauswahl meiner Patienten zu optimieren.
Da das Essverhalten ebenfalls durch äußere Einflüsse wie z.B. Stress geprägt ist, habe ich die Entscheidung getroffen, mich als Entspannungstrainerin weiterzubilden.
Somit bin ich optimal in der Lage, Dir auf Deinem Weg zu einer gesünderen Lebensweise zur Seite zu stehen.

Ich kann Dich nicht nur bei Deiner Ernährungsoptimierung unterstützen, sondern Dir auch bei der Steigerung deiner Lebensqualität zur Seite stehen. 

Meine dritte Leidenschaft, das Unterrichten von Sportkursen, hat mich letzten Endes dazu bewegt mich Selbstständig zu machen. 
Ich möchte Dir die Kurse anbieten können, von deren Nutzen ich überzeugt bin. Sport sollte vor allem eines für uns tun: Spaß machen und den Körper kräftigen.

Ich freue mich auf unsere zukünftige Zusammenarbeit! 

Deine
Annkatrin Seidler 


Mein beruflicher Werdegang: 

2021 
Qualitätsmanagement beim Hobbybäcker Versand in Bellenberg
Weiterbildung zur Entspannungstrainerin

2020
Qualitätsmanagement beim Hobbybäcker Versand in Bellenberg
Weiterbildung zur Entspannungstrainerin
Fortbildungskurs zum Thema Pilates
Zertifizierung: Entspannt essen lernen Kurs nach Silvana Maibüchen
Zertifizierung für den Verband für Ernährungsfachkräfte in Deutschland (VFED)
Rückenkurs für Männer bei der vhs Neu-Ulm 

2019
Gastronomiemitarbeiterin in der Höllentaleingangshütte in Grainau
Diätassistentin in der Alpenklinik Santa Maria im Oberjoch,
Schwerpunkt Allergieberatung
Weiterbildung zum Small Group Trainer 


2018 - 2019 
Auslandsjahr 

2016 - 2018
Berufsgenossenschaftliche Unfallklinik in Murnau
Schwerpunkt: Metabolisches Syndrom, Querschnitt
Ausbildung zur Group Fitness Trainerin für Ganzkörpertraining
und Rückentraining
Weiterbildung zur Aqua Trainerin
Bodystylingkurs für die vhs Murnau 


2012 - 2015 
Ausbildung zur Diätassistentin an der Uniklinik in Ulm
Grundlagen Ausbildung zur Group Fitness Trainerin