Aktive Mittagspause – 12er Block Dienstag

57,00 

Dem Mittagstief entgegenwirken, mit klarem Kopf und neuer Energie in den Nachmittag starten – Dein Zeitinvestment: 20 Minuten – 1,4 % deines Tages.

Beschreibung

In diesen 20 Minuten geht es darum, einmal den Körper durchzubewegen, den Kreislauf anzuregen und den Stress des Vormittages abzubauen. Das Ziel ist, nach der aktiven Pause wieder frisch und voller Energie in den Nachmittag zu starten.
In dem Kurs erwarten dich Übungen zur Atmung, Koordination, Beweglichkeitsförderung, Kreislaufanregung und Kräftigung.
Kursdauer: 20 Minuten
Tag: Dienstag
Uhrzeit: 12.30 – 12.50 Uhr

Du buchst einen 12er Block. Nach erfolgreicher Buchung erhältst Du die Zugangsdaten innerhalb von 24 Stunden per E-Mail.

Teilnahmeregeln für die Onlinekurse von Mensch im Einklang:
Schön, dass Du dich dazu entschieden hast, etwas für deine Gesundheit zu tun. Ich freue mich, dass Du bei meinen Kursen dabei bist. Wie überall im Leben ist es gut, die Spielregeln zu kennen. Hier sind meine, damit wir viel Freude beim Training miteinander haben.
– Die Buchung ist verbindlich.
– Bei Absage durch den Kursteilnehmer hat dieser keinerlei
Recht auf eine Erstattung des Kursbetrages. Es kann eine
Ersatzperson, welche anstelle des Teilnehmers an dem
Kurs teilnimmt, eingesetzt werden.
– Sollte ein Termin aufgrund einer Absage des Kursleiters
ausfallen, wird dieser nachgeholt.
– Der Kursteilnehmer erklärt mit der Teilnahme an dem
Kurs, dass er sich gesund und körperlich dazu in der Lage
fühlt, an dem Kurs teilzunehmen.
– Für eventuell aufkommende Schäden in den
Wohnräumen des Kursteilnehmers ist dieser
verantwortlich und der Kursleiter kommt nicht dafür auf.

Aus Zwecken der Lesbarkeit wurde die männliche Ansprache verwendet. Die Bedingungen gelten für alle Personen, männlich, weiblich und divers.
Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Trainieren und freue mich auf dich.
Alles Liebe,
Deine Annkatrin Seidler