Ernährungsworkshop: Ressourcen Held*in

19,99 

Wann:      Montag 02.01.23 und Mittwoch, 04.01.23
Uhrzeit:   18.30 – 20.00 Uhr
Wo:        online via Zoom

Du lernst, wie du

  • deine Lagerhaltung ganz einfach strukturierst, um weniger Lebensmittel wegzuwerfen und Fehlkäufe vermeidest
  • einen gesunden und abwechslungsreichen Speiseplan erstellst, den du individuell auf dich und deine Bedürfnisse anpassen kannst
  • deine Bedürfnisse im Alltag erkennst und diese bei deiner Wochenessensplanung berücksichtigst
  • immer genug zu essen zuhause hast, sodass du jederzeit ungeplante Gäste verköstigen kannst, ohne Lebensmittel wegzuwerfen

Artikelnummer: 30005-4 Kategorie: Schlagwörter: , , ,

Beschreibung

In diesem zweiteiligen Workshop geht es darum, mit unseren Ressourcen wie
Zeit, Energie und Geld
bei den Themen

  • kochen
  • einkaufen
  • Lagerhaltung sowie
  • Speiseplangestaltung

Strategien zu erarbeiten, die deinen Alltag erleichtern.

Wann:     Montag, 02.01.23 und Mittwoch 04.01.23
Uhrzeit:   18.30 – 20.00 Uhr
Wo:         online via Zoom

Du lernst, wie du

  • deine Lagerhaltung ganz einfach strukturierst, um weniger Lebensmittel wegzuwerfen und Fehlkäufe vermeidest
  • einen gesunden und abwechslungsreichen Speiseplan erstellst, den du individuell auf dich und deine Bedürfnisse anpassen kannst
  • deine Bedürfnisse im Alltag erkennst und diese bei deiner Wochenessensplanung berücksichtigst
  • immer genug zu essen zuhause hast, sodass du jederzeit ungeplante Gäste verköstigen kannst, ohne Lebensmittel wegzuwerfen

Denkst du auch, dass einkaufen und kochen viel zu zeitaufwändig sind und du deshalb lieber auf Fertiggerichte zurück greifst?

Du möchtest dich gesund ernähren, weißt aber nicht, wie du das in deinen Alltag unterbekommen sollst?
Du sehnst dich nach einer Struktur, die dir dabei hilft beim einkaufen und der Essensplanung den Durchblick zu behalten?

Für all diese Probleme erarbeiten wir Lösungen.

Ich freue mich darauf, dich beim Workshop begrüßen zu dürfen.

Deine Annkatrin Seidler

 

Teilnahmebedingungen:

Schön, dass Du dich dazu entschieden hast, etwas für deine Gesundheit zu tun.
Ich freue mich, dass Du beim Ernährungworkshop Ressourcen Held*in dabei bist.
Wie überall im Leben ist es gut, die Spielregeln zu kennen. Hier sind meine, damit wir viel Freude miteinander haben.

– Deine Buchung ist verbindlich. Es besteht keinerlei Möglichkeit einer Rückerstattung.
– Wenn der Workshop durch mich abgesagt werden sollte, wird dieser an einem Ersatztermin
nachgeholt.
– Die Workshop wird aufgezeichnet. Wenn du nicht mit Bild aufgenommen werden möchtest, liegt
es in deiner Verantwortung die Kamera auszuschalten.

Ich freue mich auf dich.

Alles Liebe,
Deine Annkatrin Seidler