Machen dir Rückenschmerzen das Leben schwer?

Sichere dir dein kostenloses Online-Rückentraining und lass dir von deinen Rückenschmerzen nicht mehr den Tag versauen!

  • Sitzt du den ganzen Tag am Schreibtisch?

     

  • Lässt deine Haltung zu wünschen übrig?

     

  • Schmerzt dein Rücken jeden Abend oder auch schon morgens nach dem Aufstehen? 
 
Ich will drei kostenlose Rückentraining-Tipps!

SOS Notfall Übungen für deinen Rücken

Wie du dazu beitragen kannst, dass dir deine Rückenschmerzen das Leben nicht mehr schwer machen, zeige ich dir mit drei kostenlosen 
Übungen aus meinem Rückentraining-Online-Kurs. 
 
 

Sichere dir jetzt die drei Tipps für dein Rückentraining zuhause. 

 
Alles, was du dafür tun musst, ist dich über den Button anzumelden. 
Ich will drei kostenlose Rückentraining-Tipps!

Du möchtest sofort mit dem Rückentraining zuhause loslegen und deinem Rücken etwas Gutes tun?

Dann melde dich jetzt zu den Rückenfit-SOS-Tipps an und erhalte regelmäßig 
Impulse, die dir helfen, einen starken Rücken zu bekommen. 

Bist du bereit für deine Übungen?

Nach deiner Anmeldung erhältst du Zugang zu drei Übungen, welche dir im Online-Rückentraining dabei helfen, deine Brustwirbelsäule zu mobilisieren und so in Bewegung zu bringen. 
Oft reichen 3 Übungen, um einen deutlichen Unterschied zu spüren. 

In wenigen Minuten spürst du den Unterschied! 

Ein starker Rücken wird dich entzücken

Rückentraining online und zuhause: Das Rückenfit-Programm

Du hast erkannt, dass du etwas für deinen Rücken tun musst? 

Deine Zeit ist jedoch knapp und du möchtest ein Rückentraining online erhalten, um dir Anreisezeit zu sparen? 

Hier ist deine Lösung:

Mit dem Rückenfit Online-Kurs erhältst du regelmäßig Online-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene und kannst so dein Rückentraining nach der Arbeit zuhause und online in Angriff nehmen. 

Du hast akute Schmerzen? 

Dann sichere dir jetzt den ersten Impuls kostenlos und erhalte Einblick in das Online-Rückenfit Training!

Ich will drei Tipps für weniger Rückenschmerzen!

Deine Trainerin für Online-Rückentraining

Willst du wissen, wer hinter dem 
Online-Rückentraining steckt? 

Mein Name ist Annkatrin Seidler  und ich weiß, wovon ich spreche. 

Bereits mit 17 Jahren habe ich an  Rückenschmerzen gelitten. 

Damals habe ich nach einem Rückentraining gesucht, 
das gut  für meinen Rücken, den Muskelaufbau und den ganzen Körper ist. 
Ich habe es glücklicherweise auch 
gefunden. 
 
Seit 2018 unterrichte ich nun das ganzheitliche Rückentraining 
online und freue mich, wenn ich auch 

dich in einer der nächsten Einheiten  begrüßen darf. 

 

Wenn du in kurzen Einheiten aktiv    an einer Verbesserung deiner 
Rückenbeschwerden arbeiten möchtest, dann melde dich unbedingt für die 3 kostenfreien SOS Notfall Rückenfit Tipps an,  für spannende Impulse. 

 

Und wenn du nach etwas längerfristigem suchst, dann könnte der feste Rückenfit Online Kurs am Dienstagabend etwas für dich sein. 
Zu den Rückenfit Tipps

FAQ: Meistgestellte Fragen zum Online-Rückentraining

Ich biete mein Rückentraining online via Zoom an. So kannst du von zuhause oder auch unterwegs an 
den Online-Kursen teilnehmen. Die Kurse dauern jeweils 30 Minuten und finden viermal im Monat 
statt. 

Ja, das Rückentraining ist auch für Anfänger geeignet. 

Am besten hältst du dich an einen regelmäßigen Kursplan. Abonniere den Rückenfit-Newsletter mit 
drei kostenlosen Übungen zum Start und erhalte immer wieder die nötigen Impulse – oder buche am 
besten direkt das Rückenfit-Training. 
Das Online-Rückentraining „Rückenfit“ kostet dich nur 30 Euro pro Monat. Keine große Investition für 
weniger Rückenschmerzen und ein entspannteres Leben, oder? 

Tel: +49 (0) 157 / 342 749 97

Mail: kontakt@m-einklang.de

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