Beim Rückenfit geht es darum effektive Übungen für deinen ganzen Körper mit Fokus auf der Rückengesundheit zu erlernen und regelmäßig durchzuführen. Unsere aktuellen Kurse findest du hier.
Unser Fit Mix Kurs ist ein abwechslungsreicher Ganzkörper Fitnesskurs, welcher mit verschiedenen Trainingskonzepten dir dabei hilft, deine sportlichen Ziele zu erreichen. Unsere aktuellen Kurse findest du hier.
Dieses Kursformat richtet sich an ältere Menschen, die gerne etwas für Ihr Gleichgewicht, ihre Beweglichkeit und ihre körperiche Fitness tun möchten.
Beim Fit in den Samstag sporteln wir erst eine Stunde und frühstücken dann gesund zusammen. Es gibt immer ein anderes Kursformat, sodass du die Möglichkeit hast die Special Kurse des nächsten Monats kennenzulernen.
Du kannst immer an 4 oder 5 aufeinanderfolgenden Terminen einen Minikurs mit einem neuen Format kennenlernen. Schau gerne auf die dazugehörige Webseite und lass dich von unseren Angeboten überraschen.
Die regulären Kurse finden wöchentlich statt, mit Ausnahme der Feiertagen. Bei den Fit in den Samstag und den Special Kursen beachte bitte die Termine und den Zeitraum.
Durch die Buchung eines festen Kurses oder den Check In mit WellPass.
Im Wohlfühlkörper Zentrum in Bellenberg, Grieshofweg 7 89287 Bellenberg
